يوفر الأثاث المحدد بشكل صحيح للمستخدمين راحة وصحة جيدة. إذا كنا نتحدث عن الجداول ، فعند اختيار القرار الصحيح ، يمكنك التركيز على الغرض منها والمعايير المقبولة.
ما هي معايير ارتفاع المكتب
القيمة الموصى بها هي 75 سم ، مع التركيز على GOST ، ينتج المصنعون أثاثًا يتراوح ارتفاعه بين 70 و 80 سم.من الناحية النظرية ، يجب أن يفي هذا التشغيل بمتطلبات جميع المستخدمين ، ولكن هذا ليس كذلك. أولئك الذين قدّمتهم الطبيعة بارتفاع 160 أو 180 سم يشعرون بعدم الارتياح على الطاولة القياسية ، لأنها إما طويلة جدًا أو ، على العكس ، منخفضة جدًا.
فئة منفصلة لا تتناسب مع المعايير هي الأطفال. تناول الطعام أو الكتابة أو الكمبيوتر - يحتاجون إلى طاولة قبل اكتمال نموهم البدني. لذلك ، لا يتبقى للآباء سوى خيارين - لضبط طول أرجل الكرسي ، أو على نحو أكثر تفضيلًا ، لشراء أثاث الأطفال.
كيفية اختيار ارتفاع الجدول
يستند الحساب القياسي إلى نمو الشخص العادي. عند اختيار الأثاث "لنفسك" ، من المهم أيضًا مراعاة هذه المعلمة ، لأن صيغة الارتفاع الملائم لسطح العمل لم تتغير: معامل النمو (cm) *. لكن المتغير نفسه يعتمد على الوجهة.
مطبخ
هذا النوع من الجداول يعني سطح العمل بالكامل ، وهو غير صحيح تمامًا ، ولكنه أكثر عملية. في الواقع ، بالنسبة لخيار متعدد المستويات صحيح ومناسب حقًا ، سيكون من الأصعب بكثير العناية به.
الطبق النهائي هو نتيجة للعديد من العمليات التحضيرية ، ومعظمها أسهل في الأداء أثناء الوقوف. وفقًا لذلك ، يجب أن يكون ارتفاع طاولة المطبخ بحيث يمكن للشخص الذي يقف خلفه العمل على أكتاف مريحة وظهر مسطح. بالاختيار من بين أسطح المطبخ الجاهزة ، من السهل تحديد المسافة المثلى من سطح الطاولة إلى الأرضية: يجب أن تكون بمستوى أقل من الخصر.
ولكن ماذا لو كان لأفراد الأسرة الواحدة اختلاف كبير في النمو؟ في أي حال من الأحوال لا تحدد الوسط الحسابي ، على النحو الموصى به من قبل بعض "الخبراء".
تحذير! عند اختيار طاولة المطبخ ، يجدر التركيز على الشخص الذي يطبخ في أغلب الأحيان - هذا الشخص هو الذي "يشعر بوضوح" عواقب الاختيار غير الصحيح.
إذا كنت بحاجة إلى تحديد ارتفاع طاولة المطبخ إذا كان مصنوعًا للطلب ، فيمكنك استخدام الصيغة: height * 0.51. من خلال تقريب النتيجة إلى الأقرب ، سيكون من الممكن الحصول على المسافة المثلى من الأرضية إلى كونترتوب ، مع مراعاة الخصائص الفردية.
كتابي
هذا النوع من الأثاث له مهام مختلفة قليلاً: من المفترض أن يعمل خلفه أثناء الجلوس. يجب أن تبقى الساعدين مسترخيتين أثناء العمل ، والظهر متساوي ، والأكتاف في وضع طبيعي. لنفترض ميلًا خفيفًا من الرأس ، ولكن يجب أن تكون أسفل الساق والفخذ في زوايا قائمة ، ويتم ضغط القدم بإحكام على الأرض.
تحذير! عند اختيار مثل هذا الأثاث ، لا يوجد أي سؤال حول أي متوسط. التوجه هو على أطول منزل. والباقي في المجموعة إلى الطاولة فقط اشترى الكراسي الفردية والوقايات.
صيغة لحساب الارتفاع الأمثل للمكتب: الارتفاع * 0.46.
الكمبيوتر
من المهم أن نفهم أن هذا هو السليل المباشر للتماثلية المكتوبة. متطلبات لذلك هي نفسها.
تحذير! عند الكتابة على لوحة المفاتيح ، من المهم الحفاظ على الموقف الصحيح وموضع اليد. ومن السهل ضبط المسافة من العينين إلى الشاشة بتحريكها إلى الحافة المقابلة لسطح العمل.
للحصول على قدر أكبر من الضغط مع الحفاظ على راحة المستخدم ، غالبًا ما يتم تجهيز طاولات الكمبيوتر برف متحرك للوحة المفاتيح وحامل للشاشة. في هذه الحالة:
- يجب أن يكون الرف على ارتفاع مثالي للحفاظ على الوضع الطبيعي لليدين ؛
- يتم اختيار كرسي مع مساند للذراعين مريحة على الطاولة ، والتي ستكون بمثابة نقطة دعم إضافية للأذرع ؛
- يجب أن يوفر الحامل زاوية رؤية مثالية دون الحاجة إلى الانحناء أو الرجوع للخلف.
يتم الحفاظ على التوصية العامة بشأن اختيار أفضل ارتفاع لجميع أفراد الأسرة: إشارة إلى الأعلى. من السهل شراء مسند للقدمين ، ويمكن تعديل كرسي الكمبيوتر عالي الجودة بسهولة لاحتياجات المستخدمين.
غداء
مثل هذا الأثاث لا يقضي الكثير من الوقت ، لكن هذا لا يعني أن أي خيار مناسب. على مائدة العشاء ، تتجمع العائلة بكامل قوتها ، لذلك يجب أن يكون الجميع مرتاحين في نفس الوقت. طاولة مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا لن تسمح لك بالجلوس بشكل مريح والحصول على أقصى درجات المتعة من روائع الطهي. وجميع أنواع الحامل للأرجل والكراسي ذات الارتفاع القابل للتعديل هي ببساطة غير مناسبة. لكن هذا لا يعني أن اتخاذ القرار الصحيح أمر صعب للغاية.
تحذير! يتم تحديد القيمة المحسوبة بواسطة الصيغة: النمو * 0.43. صحيح ، هناك توضيح واحد: في هذه الحالة ، يجدر التركيز على متوسط نمو أفراد الأسرة البالغين.
إذا كان أبي ، أمي ، الأجداد "نمت" إلى 175 ، 155 ، 180 و 160 سم ، على التوالي ، فأنت بحاجة إلى تحديد القيمة المتوسطة:
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167.5 سم.
واستبدله بالفعل في الصيغة. ولا يهم أن على الأب أن يمد ساقيه قليلاً حتى يجلس بشكل مريح على الطاولة - هذا جائز بالقرب من العشاء.
كيفية اختيار المكتب المناسب للطفل
من المرغوب فيه أن يميل سطح عمل الأثاث للطالب ، وهناك عدة أسباب لذلك:
- الاستعراض يحسن أن يسهل القراءة ؛
- يعتاد الترتيب ، لأن الأشياء الصغيرة المنتشرة على الطاولة تميل إلى التدحرج ، إن لم تكن موضوعة في الأماكن المخصصة لها ؛
- يحفز على شغل الوضعية الصحيحة الوحيدة ، لأن الانحناء حول هذه الطاولة غير مريح.
مساعدة! يتم احتساب ارتفاع الحافة القريبة وفقًا لنفس الصيغة الخاصة بالإصدار "للبالغين": الارتفاع * 0.46. لكن الطفل ينمو بسرعة ، لذلك يجب عليك شراء أثاث بهامش صغير "للنمو" ، أو على نحو مفضل ، مع القدرة على ضبط ارتفاع وزاوية كونترتوب.
الخيار الأخير أكثر تكلفة إلى حد ما من غير المنظم. لكن سيتكلف أقل من 2-3 بدائل بسيطة - وهذا هو الحد الأدنى لعدد الاستبدالات لسطح مكتب الأطفال ، إذا كنت تهتم بالحفاظ على الموقف من جيل الشباب.
هل المعلمات الأخرى مهمة
الارتفاع المحدد بشكل صحيح لن يجعله مناسبًا للعمل في مكتب ضيق. على العكس ، يمكن أن تكون قطعة قماش واسعة ذات ارتفاع غير ناجح مريحة للغاية. لذلك ، عند الاختيار ، من المهم الانتباه إلى المعلمات التالية:
- عرض كونترتوب ما لا يقل عن 60 سم للطفل و 80 للبالغين (أكثر أفضل) ؛
- عمق - من 35 سم للطفل ، من 50 لشخص بالغ (نفس المبدأ) ؛
- أرجل - إلى عمق سطح العمل وعرض 50 سم على الأقل.
لأنواع مختلفة من الأثاث ، يبدو كما يلي:
- لطاولة المطبخ ، يتم أخذ معايير العمق والعرض ؛
- للكتابة والكمبيوتر - المعلمات الثلاثة ؛
- لتناول الغداء ، يتضاعف الزوج الأول من القيم ، مما يؤدي إلى الحد الأدنى المطلوب.
من طاولة قابلة للتعديل جيدة
الميزة الرئيسية لمثل هذا الأثاث هي القدرة على التكيف مع الاحتياجات الحالية ، مما يلغي الحاجة إلى شراء عدة طرز كبيرة الحجم. الخيارات القابلة للتعديل مدمجة ، وهي مفيدة بشكل خاص في الشقق الحضرية. السلبية الوحيدة هي أنها ليست مصممة للأحمال خطيرة. الحد الأقصى هو 45-50 كجم.
مساعدة! يمكن تجهيز الطاولة بآلية تحويل ميكانيكية أو إلكترونية. في كثير من الأحيان ، توفر الشركة المصنعة ليس فقط تغيير في الارتفاع ، ولكن أيضا زيادة في المساحة.
عواقب الاختيار الخاطئ
العنصر الأول في قوائم المعايير هو الراحة. إذا كان الجدول لا يلبي هذا المطلب ، فلا يمكن الحديث عن عمل كامل فيه. الموقف غير السليم يتداخل في المقام الأول مع الدورة الدموية الطبيعية. النتيجة: الازدحام ، التورم ، الألم. وبالنسبة للطفل الذي يتغير جسمه كل دقيقة ، فإن وضعه غير الصحيح في المكتب يسهم في زيادة خطر حدوث نمو غير طبيعي في مشد العضلات.
ترك تعليقك